"האם מה שאני חי עכשיו הוא באמת כל מה שיש?"
למי שמזהה אובססיה, התמכרות, בלבול, מועקה או חוויה של לופ,
בין אם במערכות יחסים, בעבודה, עם חברים או עם עצמו -
ושואל את עצמו: "איך יוצאים מזה?"
למי שמחפש את האפשרות לחיות אחרת בנינוחות -
הגישה של בריאות הוליסטית יכולה לעזור.
במפגשים האישיים שלנו, מתוך ראיית האדם כשלם,
נלמד איך לזהות מחשבות ורגשות עדינים,
ואת המשמעות העמוקה שמאחוריהם.
מתוך הבנה שכל סוג של כאב או מצוקה הוא היעדר רווחה וחופש,
המצפן של השיחות הוא:
"מה מכונן בתוכנו רווחה וחופש?"
דרך הקשבה לזרם התודעה ותשומת לב למילים, רעיונות ודימויים בו,
נבחין כיצד התנהגויות, מחשבות, תחושות,
ואפילו תקריות "אקראיות" - משקפות היגיון פנימי קוהרנטי.
במקום מרשמים או פרוטוקול לניהול עצמי,
נגלה את האפשרות להבחין בתבניות שאנחנו יוצרים,
לשם מה יצרנו אותן - ולאן הן מובילות.
כשהמפה הפנימית שקופה בפנינו,
נוכל לפגוש את הקושי - בשורש שהוליד אותו.
נוכל לראות באיזה אופן הוא לא משהו להילחם בו -
אלא משהו להכיר מהיכן צמח ובאיזה אופן הוא ניסה לסייע לנו.
מפגש עצמי בהבנה -
משחרר מחוויה שמרגישה כמו גורל.
תחושת הגורל היא למעשה ביטוי לרצון שלנו בהרמוניה -
תוך ניסיון לייצר חוויה חלופית,
שתגן עלינו ממה שהסתרנו מעצמנו.
כך מתגלים רבדים פיוטיים של יופי, חכמה, ואירגון תבוני -
השזורים במועקה הפנימית.
ה"בעיה" איתה התחלנו,
תחבר אותנו אל עצמנו מחדש:
לחיים עשירים, מלאי יצירתיות, השראה, אינטימיות וחיבור עמוק יותר.
זו הזמנה לריפוי עצמי דרך חקירה פילוסופית-פסיכולוגית -
כשההבנה מתפתחת למבט פנימי חי שמלווה אותנו.
השיחות מתקיימות באווירה נעימה של הכרה עצמית,
בפורמט וידאו און-ליין.
אנחנו ממשיכים לחקור ולשים לב להתרחשויות,
רגשות ותחושות בפורמט ווטסאפ - כמרחב תומך משלים.
אפשר להקליק כאן לתיאום מפגש היכרות.
נתראה,
חיים תור